Description
ZETA
Semi di Lino
Ideali accanto ad un’alimentazione ricca di fibre e un’attività; fisica costante.
Questi semi rosso bruno, lunghi 4-5 mm, coadiuvano la defecazione.
Ideali nei casi di stipsi: i semi di lino, infatti, a contatto con l’acqua nello stomaco, formano una sorta di mucillagine che ammorbidisce le feci e ne aumenta il volume.
Un incremento che stimola la peristalsi, cioè; l’espulsione delle feci da parte dell’intestino.
Essendo, più; che un lassativo, un emoliente, una sorta di facilitatore per il passaggio delle feci, può; essere utilizzato con frequenza.
Aiuta anche disinfiammare le mucose irritate, magari dall’uso di troppi lassativi.
Modalità; d’uso
Si consigliano due ricette per l’assunzione dei semi di lino:
1) Prendere 4 o 5 cucchiaini da tè; di semi, spezzettarli, lasciarli in ammollo per venti minnuti, filtrare la bevanda e berla.
2) Per coloro che sono a dieta, ingerire un paio di cucchiai di semi e, di seguito, bere uno o due bicchieri di acqua.
I semi transiteranno nell’intestino aumentando di volume e rilasciando le sostanze emollienti, ma usciranno ancora interi.
Così; i grassi di cui sono ricchi non verranno assorbiti dall’intestino.
Avvertenze
I semi di lino non hanno interazioni con altri farmaci.
Il principale effetto collaterale è; una possibile flatulenza.
Gli esperti consigliano però; di non utilizzarli sui bambini di meno di sei anni e quando si soffre di occlusione intestinale e restringimento dell’esofago.
Formato
Confezione da 200 g.
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